Hatha Yoga in Langenthal

Durch Hatha Yoga können wir Körper und Geist in Einklang bringen und weiter entwickeln. Das ganze Nerven- und Drüsensystem des Körpers wird aktiviert und gesund erhalten. Die verschiedenen Asanas halten einerseits den ganzen Körper beweglich, andererseits fördert auch jede Übung eine geistige Tugend, da Körper und Geist eine Einheit bilden und gleichermassen aufeinander einwirken. In meinem Hatha Yoga Unterricht ist die Entspannung und die Konzentration auf das Innere genauso wichtig, wie die physische Übung selbst. Hatha Yoga bildet eine ideale Ergänzung zu unserem Alltag, Körper und Geist finden Erholung und neue Lebensenergie.

HA (= Sonne) THA (= Mond)
Hatha Yoga führt also zu einem Ausgleich der aktiven und  passiven Lebensenergien für welche Sonne und Mond symbolisch stehen.

Die Lektionen bestehen aus Asanas, Entspannungseinheiten, Mudras, Pranayamas und einem kleinen Meditationsabschluss.

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Der Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich.

Hatha Yoga Abendkurse


Standort Yogaraum:  Bützbergstrasse 29 (UG, via Aussentreppe direkt nach Einfahrt, Physio Chantal Bläuenstein)

Kursausfall Sommerferien: 12.07. bis 31.07.2021

Matten sind vorhanden. Mitnehmen: bequeme, evtl. warme Kleider (der Raum ist eher kühl), Tuch um über die Matte zu legen

Preise: 

Einzelne Lektion à 70 Min: CHF 24.-
Im 10-er Abo: : CHF 22.-

Das Abo ist maximal 4 Monate gültig, Abwesenheiten können in anderen Kursen vor-oder nachgeholt werden

Probelektion CHF 20.-

Privatlektion nach Absprache möglich, 70 Min. à CHF 100.-

Raum für Yoga in Langenthal

Yogaraum an der Bützbergstrasse 29 in Langenthal